1、该产品可直接食用，每日一次，每次10-15ml，以温水稀释冲调饭后饮用或将产品加在粥中搭配食用。
2、可以作为各类营养性食品、饮料的配料。尤其适用于消化不良弱体质人群的易消化功能性营养食品诸如谷物营养粉、饼干、面包、麦片、奶茶等食品的配制。润肠通便，有效缓解便秘症状，辅助降血压，对血脂、胆固醇有一定的调理作用。
